Emotions
Des outils pour mieux vivre ses émotions et celles de son enfant
Cette rubrique a pour but de soutenir les parents dans leurs émotions et quand ils sont confrontés à celles de leurs enfants. Seront aussi présents des sujets qui détailleront ou apporteront un angle de vue plus spécifique au sein de thèmes qui concernent la parentalité.Pleurs des bébés, quoi (ne pas) faire ?
L’article se concentre sur les pleurs des bébés même s’il aborde brièvement les colères et les pleurs chez les enfants jusqu’à 7 ans. De quelle école es-tu ? Ou bien si ton opinion n’est pas tranchée à ce sujet, qu’as-tu le…
Comment dompter sa colère
La colère met le corps en état d’agression. Les sourcils sont tirés vers le bas provoquant des rides verticales au dessus du nez, mes yeux mi-clos semblent furieux, le visage devient rouge. La bouche reste fermée ou entrouverte, mais les…
Des cartes et ressources pour les enfants (et les grands)
Cartes pour se rencontrer En 2013, lors de vacances spécial “développement personnel” avec la découverte d’ateliers aussi variés que le yoga, l’art-thérapie, le watsu, la pnl, le tantra et j’en passe … j’ai rencontré Frédérique Epelly et ses jeux de…
4 bénéfices à vivre la CNV en famille
La première fois que j’ai ouvert un livre de CNV en 2009, je me souviens avoir été extrêmement touchée par les témoignages poignants d’utilisation de ce processus dans des cas de guerres dans des quartiers difficiles aux Etats-Unis ou en…
Oser faire face à sa violence éducative ordinaire
Cela se passe en 2010, je suis en pleine formation de Médiation avec la Communication Non Violente (CNV).Une formation de 8 sessions sur 1 an et demi, d’une intensité émotionnelle, intellectuelle et relationnelle hors du commun.Un soir, une participante du…
Du soutien pour les « paranges », ou les parents en deuil
Alors que je reçois une pétition sur Change.org pour faire signifier la demande d’un néologisme auprès de l’assemblée nationale, j’apprends qu’1 femme sur 4 perd son enfant avant ou après la naissance.Une « mamange », Nadia, a voulu que naisse un mot…
Un parent (qui veut être) parfait culpabilise! Voici comment sortir de cet état.
Quand on se sent coupable, en fait, on se condamne à revivre les mêmes erreurs ! Ce qui est dommage, car à la base, les erreurs servent à s’améliorer, à progresser, à se perfectionner.
