4 bénéfices à vivre la CNV en famille
La première fois que j’ai ouvert un livre de CNV en 2009, je me souviens avoir été extrêmement touchée par les témoignages poignants d’utilisation de ce processus dans des cas de guerres dans des quartiers difficiles aux Etats-Unis ou en…
Bébé pleure…mais ouf, le chat est là !
Parfois, il arrive que notre bébé pleure et que l’on se sente complètement démuni car on ne voit pas du tout pourquoi. On aimerait tant se mettre à sa place pour comprendre ce qu’il a et le soulager rapidement. Je…
Oser faire face à sa violence éducative ordinaire
Cela se passe en 2010, je suis en pleine formation de Médiation avec la Communication Non Violente (CNV).Une formation de 8 sessions sur 1 an et demi, d’une intensité émotionnelle, intellectuelle et relationnelle hors du commun.Un soir, une participante du…
Du soutien pour les « paranges », ou les parents en deuil
Alors que je reçois une pétition sur Change.org pour faire signifier la demande d’un néologisme auprès de l’assemblée nationale, j’apprends qu’1 femme sur 4 perd son enfant avant ou après la naissance.Une « mamange », Nadia, a voulu que naisse un mot…
3 postures pour communiquer avec les autres, dont nos enfants
Communiquer avec les autres personnes, dont nos enfants, n’est pas toujours chose facile. Mais nous pouvons apprendre ! Cet article a pour objectif de clarifier ce qu’il se passe dans un dialogue classique et comment on peut le fluidifier et…
Garder le cap de la parentalité positive en 4 étapes
Quand on décide de changer ses habitudes, dans n’importe quel domaine, cela demande une certaine persévérance. Voici 4 piliers clés qui me permettent d’ancrer la bienveillance de la parentalité positive avec mes enfants au quotidien. Tu peux aller voir sur…
Accoucher naturellement, c’est possible !
Le défi que je me lance…et que je t’offre Être mère pour faire autrement J’ai eu mon premier enfant à 30 ans, avant cela, je n’étais pas prête, je ne le sentais pas. En réalité, je n’ai pas souvenir avoir…
Un parent (qui veut être) parfait culpabilise! Voici comment sortir de cet état.
Quand on se sent coupable, en fait, on se condamne à revivre les mêmes erreurs ! Ce qui est dommage, car à la base, les erreurs servent à s’améliorer, à progresser, à se perfectionner.
